Hier geht es um Deine Haltung und Deine Gefühle.
Die innere Haltung zu unzählbaren Themen ändert sich durch Minimalismus. Er bringt Dir neue Einstellungen und Sichtweisen, von denen Du so richtig profitieren kannst. Deine Gefühlswelt wird positiv beeinflusst.
Weniger Stress, ein höheres Selbstwertgefühl, weniger Sorge darüber, was andere wohl denken werden? Unabhängigkeit, Freiheit, Selbstbestimmtheit? Das klingt gut, finde ich.
Wie Du dorthin kommst und noch mehr Tipps, Inspirationen und Lösungen zu Haltung und Gefühlen, sozusagen zum Minimalismus Mindset, liest Du in dieser Blog-Kategorie.
Wenn etwas schwer auszusortieren ist, hilft es, herauszufinden: Warum finde ich es schwierig? Was fühle ich genau? So können wir der Sache auf den Grund gehen, die Gefühle durchfühlen und richtig viel über uns selbst lernen. Ja, und am Ende auch das Loslassen schaffen.
Da wirst du Minimalist:in, um glücklicher mit weniger zu leben. Und dann kommt trotzdem immer wieder Kram ins Haus, den du gar nicht möchtest – als Geschenk. Was du dagegen tun kannst.
So ist es, mit mir zu arbeiten (und warum man mit mir im Moment nur unbezahlt arbeiten kann)
„Wofür möchtest du bekannt sein?“ fragt man mich. Gute Frage, hier die Antwort.
Du hast ausgemistet, aber fühlst dich nicht befreit? Keine Sorge, mit dir ist alles in Ordnung.
Was mir wirklich wichtig ist – diesen Schreibimpuls habe ich heute bekommen. Erst wollte ich wegrennen. Aber dann war ich mutig und hab mich damit beschäftigt. Von mir für dich direkt aus Kopf und Herz in den Blog.
Als unsere Mädels vier, drei und drei Jahre alt waren (also vor mittlerweile vielen Jahren), haben wir unseren letzten Kinderwagen aussortiert. Ein Symbol für das Ende aller Babyzeiten war das und es fiel mir ziemlich schwer. Aber es steht auch für einen Klassiker beim Minimalisieren – denn beim Ausmisten geht es nicht um die Dinge.
Manchmal ist einfach alles zu viel. Dir auch?
Ich habe 30 Tage mein Sofa fast nicht benutzt – obwohl ich sonst täglich (meistens abends) mehrere Stunden darauf sitze/liege/hänge, und zwar gerne. Warum ich mir das antue und das auch noch als Selbstfürsorge betrachte.
Ich schreibe unheimlich gern. Aber warum? Und was bringt es mir? Was kommt sozusagen hinten dabei raus und warum hat das auch noch was mit Minimalismus zu tun? Und was könnte es dir vielleicht auch bringen, es mal zu versuchen?